Lugnare yoga för dig som vill komma ner i varv och återhämta dig. Ojämna veckor hålls avslappningsyoga där vi fokuserar på avslappning, stretching och andetaget. Jämna veckor hålls lymfyoga där rörelserna i passet kombinerar beröring, andning och egenmassage som sätter igång lymfsystemet. Ingen anmälan eller förkunskaper krävs. Åldersgräns 13 år. Vi håller till i lokalen Grindstugan.

Kontakt: Jennifer Wagner · 0735282912 · jennifer.wagner@ioff.goteborg.se

Bild: En man och en kvinna sitter i meditationsställning på golvet och utför yoga

Källa: Göteborgs Stad, Kalendarium.