Lugn yoga där vi stannar lite längre i postioner med lätt och mjuk stretch.. Positionerna kan anpassas utifrån din nivå. Vi gör positionerna både liggande och sittande på mattan. Vi börjar själva passet med självmassage för lymfsystemet Tisdagar kl 13-14 Hälsoteket Angered

Kontakt: Hälsoteket · 031 3651144 · halsoteket@socialnordost.se

Bild: Yinyoga/ Lo Birgersson

Källa: Göteborgs Stad, Kalendarium.